Wu-Shu

Modern Taolu Nan

Obsah: - 1. Prvky Nan - 2. Kombinace Nan - 3. Základní pohyby Nan

Nanquan - Southern fist - Jížní pěst

Nandao - Southern broadsword - Jížní šavle

Nangun - Southern cudgel - Jížní tyč

= dnes již jakákoliv sestava, jak bývalé předepsané soutěžní sestavy tak tradiční sestavy jižních (rodinných) stylů do kterých je třeba zařadit volitelné prvky a jejich kombinace z výběru v předepsaných tabulkách.

Tabulky jsou součástí pravidel Rules for International Wushu Taolu Competition Bylaw, (IWuF, 11/2005) a prvky a kombinace jsou v nich rozděleny dle obtížnosti proveditelnosti do různě bodovaných kategoriích (pro prvky to jsou tři kategorie: A = 0,2 b., B = 0,3 b., C = 0,4 b. a pro kombinace čtyři kategorie: A = 0,1 b., B = 0,15 b., C = 0,2 b., D = 0,25 b.).

Za zařazené volitelné prvky a jejich kombinace do sestavy lze získat dle stupňů obtížnosti 0,00 až 2,00 body (maximálně 1,40 bodu za prvky + maximálně 0,60 bodu za kombinace).

1. Prvky Nan

Typ	Stupně obtížnosti pohybů a jejich bodová hodnota
Typ	A + 0,2	kód	B + 0,3	kód	C + 0,4	kód
Techniky nohou	Zhishen Qiansao 540° Front sweep 540° Podmet vpřed 540°	244A	Zhishen Qiansao 900° Front sweep 900° Podmet vpřed 900°	244B
Skoky	Tengkong Feijiao Flying front kick Letící stopa	312A	Kick in flight with inward half twist	322B
	Xuanfengjiao 360° Whirlwind kick 360° Vichr 360°	323A	Xuanfengjiao 540° Whirlwind kick 540° Vichr 540°	323B	Xuanfengjiao 720° Whirlwind kick 720° Vichr 720°	323C
	Tengkong Bailian 360° Lotus kick 360° Lotos 360°	324A	Tengkong Bailian 540° Lotus kick 540° Lotos 540°	324B	Tengkong Bailian 720° Lotus kick 720° Lotos 720°	324C
	Yuandi Huokongfan Back cartweel roll at the same spot Salto vzad snožmo	346A	Dantiao Huokongfan Single jump backward cartwheel roll Salto vzad nakopnuté	346B	Single-step back butterfly with full twist	366C
Pády	Tengkong Shuangcechuai Double flying side kick Dvojitý kop stranou	415A	??? Inward Jump 720° with cudgel/broadsword hack Pirueta 720° s tyčí/šavlí	321B
	Tengkong Pantui 360° Cepu Flying crossed legs kick 360° and land on the side Letící kop 360° do pádu	423A
	Liyudating Zhili Carp Skip-up Zvedačka	445A			Liyudating Zhili Kip-up Zvedačka	447C

Poznámka:

1) Před provedením prvku jsou dovoleny jen 4 kroky.

2) Po prvku 346A, 346B a 323B by měl musí po dopadu na koberec následovat Motýlí postoj (Diebu).

3) Po prvku 312A a 445A by měl musí po dopadu na koberec následovat ??? postoj (Tixi Duli).

4) Po prvku 324B, 323C a 324C by měl musí po dopadu na koberec následovat Postoj jezdce (Mabu).

5) Při prvku 324A, 324B a 324C není třeba plácnutí.

2. Kombinace Nan

Stupně obtížnosti kombinací a jejich bodová hodnota
A + 0,1	kód	B + 0,15	kód	C + 0,2	kód	D + 0,25	kód
Xuanfengjiao 360° + Diebu Whirlwind kick 360° + Butterfly stance Vichr 360° + Motýlí postoj	323 A+2	Yuandi Huokongfan + Diebu Back cartweel roll at the same spot + Butterfly stance Salto vzad snožmo +Motýlí postoj	346 A+2	Xuanfengjiao 360° + Tixi Duli Whirlwind kick 360° + Lifted knee stance Vichr 360° + ??? postoj	323 A+3	Xuanfengjiao 720° + Mabu Whirlwind kick 720° + Horse-riding stance Vichr 720° + Postoj jezdce	323 C+1
Tengkong Feijiao +Tixi Duli Flying front kick + Lifted knee stance Letící stopa + ??? postoj	312 A+3	Dantiao Huokongfan + Diebu Single jump backward cartwheel roll + Butterfly stance Salto vzad nakopnuté + Motýlí postoj	346 B+2	Tengkong Bailian 360° + Tixi Duli Lotus kick 360° + Lifted knee stance Lotos 360° + ??? postoj	324 A+3	Tengkong Bailian 720° + Mabu Lotus kick 720° + Horse-riding stance Lotos 720° + Postoj jezdce	324 C+1
Xuanfengjiao 360° + Tengkong Feijiao Whirlwind kick 360° + Flying front kick Vichr 360° + Letící stopa	323 A + 312 A	Tengkong Feijiao Inward twis 180° +Tixi Duli Flying front kick with an inward twist 180° + Lifted knee stance Letící stopa s přetočením 180° + ??? postoj	322 B+3	Liyudating Zhili + Tixi Duli Carp Skip-up + Lifted knee stance Zvedačka + ??? postoj	445 A+3	Kip-up to stand with one knee raised	447 C+3
Tengkong Bailian 360° + Mabu Lotus kick 360° + Horse-riding stance Lotos 360° + Postoj jezdce	324 A+1	Tengkong Bailian 540° + Mabu Lotus kick 540° + Horse-riding stance Lotos 540° + Postoj jezdce	324 B+1	Single-step back butterfly with full twist to butterfly stance	366 C+2
Xuanfengjiao 360 + Dantiao Huokongfan Whirlwind kick 360° + Single jump backward cartwheel roll Vichr 360° + Salto vzad nakopnuté	323 A + 346 B	Xuanfengjiao 540° + Diebu Whirlwind kick 540° + Butterfly stance Vichr 540° + Motýlí postoj	323 B+2
		??? + Pubu Inward Jump 720° (cudgel, broadsword) + Couch stance Pirueta 720° (tyč, šavle) + ??? postoj	321 B+0
		Flying front kick + Single-step back butterfly with full twist	312 A + 366 C

Poznámka:

1) Cvičenec by měl musí použít stejnou nohu pro výskok, pro techniku (pro plácnutí) i pro dopad na koberec.

2) Pohyb by měl být ukončen nehybně pak může následovat další pohyb.

3) Cvičenec si může volit jen mezi Postojem jezdce (Mabu), Motýlím postojem (Diebu) a ? postojem (Tixi Duli).

3. Základní pohyby Nan

Dopadové postoje

Pubu

Couch stance

??? postoj

Mabu

Horse-riding stance

Postoj jezdce

Dan Diebu

Butterfly stance

Motýlí postoj

Shuang Diebu

Butterfly stance

Motýlí postoj

Tixi Duli

Lifted knee stance

??? postoj

Nanquan - Southern fist - Jížní pěst
Dandiebu	Shuangdiebu	Qilinbu	Qilongbu	Guagaiquan	Paoquan	Hengdingtui	Huzhao	Gunqiao
Nandao - Southern broadsword - Jížní šavle
Chantou	Guonao	Pidao	Modao	Gedao	Jiedao	Saodao	Jianwanhuadao	Budao
Nangun - Southern cudgel - Jížní tyč
Pigun	Benggun	Jiaogun	Gunyagun	Gegun	Jigun	Dinggun	Paogun	Bugun

pro Váš dobrý trénink připravil Peter :-)